dicas de como cuidar da pele seca. Veja o que fazer!

Não sabe o que fazer com a pele seca? Provavelmente você, que sofre com essa questão, deve se perguntar como torná-la mais saudável. A boa notícia é que existem algumas dicas de como cuidar da pele seca. Continue lendo e descubra!

Pele seca: o que pode ser?

Esse tipo de pele pode ter como causa diversos fatores, como:

  • poluição;
  • mudanças climáticas (principalmente nos dias mais frios);
  • exposição excessiva ao sol;
  • falta de cuidados diários;
  • uso de medicamentos;
  • doenças de pele (como a psoríase);
  • exposição excessiva ao ar-condicionado;
  • banhos quentes;
  • má alimentação;
  • falta de hidratação do corpo;
  • entre outros.

Como cuidar da pele seca? Veja dicas do que fazer

Para evitar o ressecamento da pele, diminuindo as sensibilidades, coceiras e descamações, dando mais brilho e deixando-a mais hidratada, é importante saber como cuidar da pele seca.

Por isso, reunimos as dicas dadas pela dermatologista Nayane Braga Aidar, da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), em seu Instagram. Confira:

  1. hidrate sua pele: o uso de produtos hipoalergênicos e adequados para o seu tipo de pele é ideal para a hidratação, assim como o consumo de água constante;⠀
  2. tome banhos rápidos e mornos: água quente em banhos demorados causam o ressecamento da pele. Opte por água morna ou mais fria;⠀
  3. não use buchas ou esponjas: o ato de esfregar a pele acaba deixando-a sem proteção, o que leva ao ressecamento, ficando mais sensível e vulnerável à irritações;⠀
  4. tenha uma alimentação saudável e equilibrada: frutas e verduras são fundamentais para a hidratação da pele, por serem ricas em vitaminas e antioxidantes; ⠀
  5. mantenha sua rotina de skin care em dia: faça a limpeza adequada e usando os produtos necessários;⠀
  6. por último, e não menos importante, tenha um acompanhamento regular com dermatologista: sendo essencial para manter uma pele saudável, além de indicar produtos para pele seca apropriados. ⠀

Seguindo essas orientações, você já sabe como cuidar corretamente da sua pele.

Como dica extra do blog da Ervik, para hidratar ainda mais o rosto e potencializar sua rotina de skin care, aposte em um creme anti-idade que evita o envelhecimento precoce!